Manuela Giugno

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Baghti Charan Kaur – Manuela Giugno

 

Enseignante de Yoga Kundalini selon Yogi Bhajan

Diplômée de Amrit Nam Sarovar en 2018 France.


Psychologue de formation, attirée par les philosophies orientales, particulièrement ses approches de la dimension spirituelle des êtres humains. L’Inde terre natale du Yoga Kundalini, m’a toujours inspirée et amenée vers l’étude et la pratique.

 

Grâce à la méditation « en pleine conscience » qui m’a accompagnée pendant plusieurs années j’ai pu intégrer que chacun de nous possède un pouvoir de guérison lié à notre intelligence universelle, qui nous relie tous à la même source.

 

En 2016 la rencontre « magique » avec le Kundalini yoga. Cette formation m’a amené à vivre une transformation physique, spirituelle et énergétique, qui a ouvert le chemin vers mon être authentique.

 

Le Kundalini c est une approche à la vie, une expérience à vivre qui nous conduis à oser nous ressentir, nous observer, mieux gérer nos émotions, prendre du recul et à faire confiance dans le moment présent.

 

Dans un cours de Kundalini on apprend des nouveaux mouvements qui nous aident à dégager l’énergie souvent réprimée, des exercices de respirations et les chants de mantras.

C’est avec immense gratitude que j’ai la possibilité de partager mon expérience de transformation perpétuelle.