06.07.19 - Pratique complète guidée

Description du service

Le Ashtanga Vinyasa Yoga qui nous vient de Mysore en Inde a été créé par Sri K. Pattabhi Jois. Ce dernier a mis en place un système de séries d'Asanas définis, le tout lié par le Vinyasa. Cette pratique liée à l'énergie yang (masculin, solaire) est dynamique et intense, tant sur le plan du corps physique, du mental que du corps subtile. C'est un outil magique qui nous met face à nous-mêmes, nos blocages physiques, émotionnels et nous permet d'avancer, de lâcher-prise, de créer de l'énergie, de construire notre corps, d'apaiser notre mental et de bénéficier d'une relaxation finale profonde, énergisante et transformatrice. "Mon engagement dans une série Ashtanga, reflète mon engagement dans ma vie." Ouvert aux personnes pratiquant le yoga régulièrement. Tarif spécial membre : CHF 30.-

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