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10.07.22 - Spécial femmes enceintes

4h30 heures pour s'immerger dans la pratique du yoga 09h00 à 13h30

  • 80 francs suisses
  • Studio Yog'Altitude

Description du service

Participez à la 10ème matinée du yoga sur le thème "Un petit arc-en-ciel est en route" Je vous propose une matinée afin d'approfondir votre pratique, partager, se connecter à la nature, et vivre la grossesse d'une vision profonde et spirituelle. Au programme en salle et en pleine nature : 09h00 à 10h15 : yoga prénatal & relaxation en salle 10h15 à 11h00 : déplacement & marche d’approche 11h00 à 11h45 : pranayama & méditation 11h45 à 12h30 : présentation du blessing way & rituels 12h30 à 13h30 : pic-nic, baignade, échanges & retour Ouvert à tous max. 10 personnes Tarif : CHF 80.- Tarif membre : CHF 70.- Venir en habits de yoga A prendre baskets, pique-nique, maillot de bain (optionnel), casquette etc. Sur inscription. Au plaisir. Sarah


Séances à venir


Coordonnées

0764883320

yogaltitude@outlook.com

Route des Paccots 218, Châtel-Saint-Denis, Suisse