27.02.22 - Matinée du yoga

Description du service

Participez à la 6ème matinée du yoga pour approfondir votre pratique. Je vous propose une matinée liant la pratique du yoga et une sortie en raquette en partenariat avec Evasionalpine www.evasionalpine.ch Au programme : 07h30 à 08h30 : Salutations au soleil (Surya Namaskar) au studio 08h30 à 09h00 : Respirations actives (Pranayamas) & Relaxation au studio 09h00 à 12h00 : Balade en raquette aux Paccots incluant des exercices de pleine conscience et connexion à notre mère-nature Ouvert à tous max. 10 personnes Prenez vos raquettes et une collation, possibilité de location chez Sport Yves aux Paccots Tarif : CHF 90.- Tarif membre : CHF 80.- Sur inscription. Au plaisir. Sarah

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