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01.03.20 - Hatha Yoga doux & Yoga Nidra

Pratique du hatha yoga en douceur, suivi d'une méditation guidée

25 francs suisses

Studio Yog'Altitude

Description du service

La fin des vacances scolaires est arrivée, de quoi reprendre vos marques et un peu de temps pour vous. Je vous propose un cours hatha yoga doux pour vous reconnecter à votre corps, votre souffle et vos sensations, vous préparer à accueillir le prana (énergie de vie) à travers les respirations actives, pour ensuite plonger pleinement dans une relaxation profonde à travers une méditation guidée. Ouvert à tous. Sur inscription. CHF 25.- ou sur abonnement Yog'Altitude Au plaisir. Sarah

Séances à venir

Coordonnées

0764883320

yogaltitude@outlook.com

Route des Paccots 218, Châtel-Saint-Denis, Suisse