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27.09.20 - Hatha Yoga doux & Yoga Nidra

Pratique du hatha yoga en douceur, suivi d'une méditation guidée

30 francs suisses

Studio Yog'Altitude

Description du service

Je vous propose un cours hatha yoga doux pour vous reconnecter à votre corps, votre souffle et vos sensations, vous préparer à accueillir le prana (énergie de vie) à travers les respirations actives, pour ensuite plonger pleinement dans une relaxation profonde à travers une méditation guidée. Ouvert à tous. Sur inscription. Tarif : CHF 30.- Tarif membre : CHF 25.- Au plaisir. Sarah

Séances à venir

Coordonnées

0764883320

yogaltitude@outlook.com

Route des Paccots 218, Châtel-Saint-Denis, Suisse